
WELKOM BIJ PARELS PILATES STUDIO!
Bij Parels Pilates Studio bieden we effectieve pilates work-outs aan om jouw lichaam te versterken, flexibel te worden en lekker in je vel te zitten! In de lessen komen balans, kracht en flexibiliteit samen.
Kom jij kennis maken met onze lessen?
PILATES LESSEN IN DE STUDIO

GROEPSLES KLASSIEK PILATES OP DE MAT
In kleine groepen werk je aan balans, flexibiliteit en ademhalingstechnieken vanuit de klassieke pilates-methode.

GROEPSLES PILATES x STRENGHT OP DE MAT
In kleine groepen volg je een les volgens de klassieke pilatesmethode maar wordt aangevuld met krachtoefeningen.

PRIVÉ MATLESSEN OF DUO MATLES
Voor meer persoonlijke aandacht is het mogelijk om pilates trainingen privé of in duo-vorm te volgen.

PILATES TIJDENS OF NA ZWANGERSCHAP
Blijf in beweging met een pilatesles tijdens of na de zwangerschap en leer daarnaast andere mommy's (to be) kennen.
Zowel de groepslessen, privélessen als duo- en small group trainingen duren 60 minuten. Zorg dat je uiterlijk vijf minuten van tevoren aanwezig bent, zodat we op tijd met de les kunnen starten!
Trek gemakkelijk zittende (sport)kleren aan. We adviseren het dragen van grip / anti-slip sokken op de matten tijdens de les. Koop toffe sokken in de studio of houd de socials in de gaten en stuur een berichtje.
Hoewel Pilates een veilige en effectieve vorm van beweging is, adviseren wij je om voor aanvang van de pilates les eventuele medische problemen of blessures met ons te bespreken.

ADRES
Koning Gustaafweg 2
4301 NP Zierikzee
TELEFOON
06-36515378
info@parelspilatesstudio.nl
SOCIALE MEDIA
@parelspilatesstudio